Праздники с обильными застольями нередко сопровождаются неумеренным употреблением алкоголя. Не все люди способны рассчитать свои силы и соблюсти меру. Сильно пьяный человек становится неадекватным, а иногда даже и агрессивным. К тому же опьянение чревато тяжёлыми последствиями для здоровья. Быстро отрезвив человека, можно не только облегчить его состояние, но и избавить от последствий алкогольной интоксикации.
Содержание:
Определение степени алкогольного опьянения
Перед выведением человека из состояния алкогольного опьянения нужно определить степень его тяжести. 
Сделать это без специального оборудования с точностью до промилле невозможно, но примерно оценить состояние помогут следующие внешние признаки:
- I степень. Человек весел, оживлён, раскован, проявляет повышенную общительность, самоуверенность, активность. Координация движений и чёткость дикции снижены незначительно.
- II степень. Речь становится монотонной, менее внятной и выразительной. Настроение ухудшается, может проявляться агрессия, человек склонен вступать в споры и затевать конфликты. Походка неровная, координация заметно страдает.
- III степень. Речь сильно замедлена, неразборчива, координация движений серьезно нарушена. Возможны эпилептические припадки или потеря сознания, непроизвольное мочеиспускание. Наступает частичная амнезия.
- IV степень. Речь отсутствует, человек издаёт нечленораздельное мычание, не может стоять, не узнаёт окружающих.
- V степень. Человек перестаёт реагировать на других людей, не понимает, что происходит вокруг либо находиться в обморочном состоянии, возникают нарушения сердечного ритма. Может произойти остановка дыхания или сердца.
Предпринимать какие-либо самостоятельные меры в случае тяжёлой степени опьянения нельзя, необходимо вызвать скорую помощь. Если же стадия опьянения не выше третьей, то можно привести в чувство пьяного человека.
Инструкция по отрезвлению
Отрезвлять кого-то против его воли бесполезно, поэтому начать придётся с уговоров. Если удастся убедить человека, что он нуждается в помощи, то быстро отрезвить пьяного помогут следующие отрезвляющие процедуры.
Промывание желудка
Промывание желудка – процедура достаточно неприятная, но это первое, что нужно сделать, иначе алкоголь будет продолжать всасываться из желудка в кровь, и протрезвление затянется.
Промывание выполняется так:
- готовится содовый раствор из расчёта 1 ч. л. на литр воды;
- человек усаживается ровно на стул с прямой спинкой;
- его просят выпить как можно больше раствора;
- пальцами или ручкой ложки надавливают на корень языка и вызывают рвоту.
Рвота облегчает состояние и прекращает процесс дальнейшего всасывания алкоголя из желудка. Поэтому так важно добиться того, чтобы желудок максимально освободить от остатков пищи и алкоголя.
Важно! Промывать желудок нужно до полного прекращения тошноты.
Холодный душ
Когда желудок чист и нет тошноты, человека следует отправить под душ. Холодная вода отлично тонизирует угнетённую нервную систему. Ещё лучше действует контрастный душ.
Стимуляция кровообращения
После душа нужно выполнить энергичное растирание жёстким полотенцем. Особое внимание при этом следует уделить стопам и ладоням – там расположено много биологически активных точек, стимуляция которых повышает тонус. Также полезно помассировать ушные раковины, начиная с верхней части. Прилив крови к этой области производит неплохой отрезвляющий эффект.
Витаминизация
Далее следует принять повышенную дозу витамина C (не менее 2,5 г на 70 кг массы тела) и через 15 минут дополнить её дозой тиамина (витамина B1). Последний выпускают в ампулах для инъекций, но его можно и выпить. Принять нужно 1 ампулу (10 мл). Витамины помогают выводить продукты распада алкоголя.
Некоторые продукты хорошо дополняют аптечные витамины. К ним относятся:
- соки цитрусовых;
- фрукты, ягоды;
- отвар шиповника;
- квашеная капуста.
Квашеную капусту можно сочетать с отварным картофелем. Он окажет сорбирующее действие, очистив кишечник от токсинов.
Тонизирующие напитки
В процессе отрезвления нельзя забывать о тонизирующем действии чая и кофе. Эти напитки не выводят алкоголь, но помогают приводить пьяного человека в норму, нейтрализуя угнетающее действие этанола на нервную систему. Кофе может быть противопоказан гипертоникам, поэтому лучше будет заварить большую кружку крепкого чая с мёдом и лимоном.
Факт! Большое количество жидкости позволяет быстрее очистить кровь от алкоголя. Пить их следует после очистки желудка.
Завершающий этап
После того как все отрезвляющие процедуры будут проведены и человек почувствует себя лучше, следует накормить его горячим супом или мясным гуляшом с картошкой или овощным рагу. После этого пьяного нужно уложить спать. Нельзя позволять ему курить: никотин усиливает токсическое действие спирта.
